حركة ميلز: تطبيق شامل للياقة البدنية لمستخدمي أجهزة آيفون
تطبيق Movement Miles هو تطبيق نمط حياة تم تطويره بواسطة MTFit LLC. مصمم لمستخدمي iPhone، يوفر هذا التطبيق الشامل للياقة البدنية مجموعة من الميزات لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الرياضية والحفاظ على نمط حياة نشط.
مع Movement Miles، يمكن للمستخدمين الوصول إلى مجموعة متنوعة من تمارين اللياقة البدنية الفردية، بما في ذلك دروس الحركية والجري بتوجيه صوتي وتمارين الكيتلبيل. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا في مجال اللياقة البدنية، يتيح لك التطبيق تصفية التمارين بناءً على مستواك أو المدة أو المسافة. وهذا يضمن أنه يمكنك العثور على تمارين تناسب احتياجاتك وتفضيلاتك الخاصة.
بالإضافة إلى التمارين الفردية، يوفر Movement Miles أيضًا خطط تدريب شهرية وبرامج سباقات لمسافات تتراوح من 5 كيلومترات إلى الماراثون. سواء كنت تتدرب لسباق أو تسعى ببساطة لتحسين لياقتك العامة، يمكن أن تساعدك هذه البرامج على البقاء على المسار الصحيح وتحقيق أهدافك.
من المهم أن نلاحظ أن الاشتراك النشط مطلوب للوصول إلى محتوى التطبيق. يمكن للمستخدمين اختيار الاشتراك على أساس شهري، مما يمنحهم وصولًا غير محدودًا إلى جميع ميزات التطبيق.
بشكل عام، يعد Movement Miles تطبيقًا شاملاً للياقة البدنية يقدم مجموعة من التمارين وبرامج التدريب لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة والأهداف. بفضل واجهته السهلة الاستخدام وميزاته الشاملة، فإنه خيار رائع للأفراد الذين يسعون لتعزيز رحلتهم في مجال اللياقة البدنية.
